العلاج بالطبيعة بقلم جو بيترز

العلاج بالطبيعة للمؤلف ريمي دامبرون هو دليل لطيف ومصور حول العلاج البيئي، وهو ممارسة تحسين الرفاهية من خلال قضاء الوقت في العالم الطبيعي. ويتعامل الكتاب مع الطبيعة كشيء يمكن العثور عليه في كل مكان تقريباً، بدءاً من ممر جبلي أو غابة هادئة، وصولاً إلى حديقة المنزل أو نبتة منزلية واحدة على حافة النافذة.

يقدم الكتاب أفكاراً لاكتشاف تواصلك الخاص مع الأماكن الخارجية، من خلال أنشطة مثل البستنة، والحرف اليدوية، والمشي، والسباحة في الأماكن الطبيعية، بالإضافة إلى طرق بسيطة لجلب المزيد من الطبيعة إلى أيامك العادية. وهو مناسب لكل من يأمل في تخفيف التوتر، أو الشعور بصحة أفضل، أو العثور على المزيد من المعنى والهدوء، كما يعد هدية مدروسة لمحبي الطبيعة.

• المؤلف: ريمي دامبرون
• الناشر: سامرزديل
• التنسيق: غلاف مقوى، 192 صفحة
• اللغة: الإنجليزية
• رقم الإيداع الدولي (ISBN): 9781837991488