{"product_id":"i-am-ok-you-are-ok-thomas-a-harris","title":"أنا بخير، أنت بخير بقلم توماس هاريس","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eأنا بخير، أنت بخير\u003c\/em\u003e هو كتاب كلاسيكي في علم النفس الشعبي للطبيب النفسي توماس أ. هاريس، مبني على نظرية التحليل التبادلي التي طورها إريك بيرن. يشرح هاريس كيف يتنقل كل منا بين ثلاث حالات للأنا، يطلق عليها اسم \"الوالد\"، و\"البالغ\"، و\"الطفل\"، وكيف تشكل هذه الحالات طريقة تفكيرنا وشعورنا وتواصلنا مع الآخرين.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيجادل الكاتب بأن الكثير من الناس يحملون مشاعر \"لست بخير\" من طفولتهم إلى حياتهم كبالغين، ويوضح كيف أن فهم هذه الأنماط يمكن أن يحررنا للتغيير، واتخاذ خيارات أفضل، وبناء علاقات أكثر صحة. يتسم الكتاب بالوضوح والجانب العملي، وهو مناسب للقراء المهتمين بعلم النفس، والتطور الشخصي، وتحسين كيفية تعاملهم مع الآخرين.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eالمؤلف:\u003c\/strong\u003e توماس أ. هاريس\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eالناشر:\u003c\/strong\u003e أرو (Arrow)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eالصيغة:\u003c\/strong\u003e غلاف ورقي، 288 صفحة\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eاللغة:\u003c\/strong\u003e الإنجليزية\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eالرقم المعياري الدولي للكتاب (ISBN):\u003c\/strong\u003e 9780099557555\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ciel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67605185495277,"sku":"ARCO0082573","price":9.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/4071\/7549\/files\/im-ok-youre-ok-9780099557555-1.jpg?v=1791888431","url":"https:\/\/dna.jo\/ar\/products\/i-am-ok-you-are-ok-thomas-a-harris","provider":"DNA Lifestyle","version":"1.0","type":"link"}